硬不起来 你可能做了这七件事

　　对于硬不起来这个话题，很多的患者朋友都很排斥，这样对于患者朋友疾病的恢复是非常不利的，一定要引起我们的注意，及时的去到医院进行治疗，对于患者朋友疾病的恢复是非常有帮助的，一定要引起我们的注意，及时的去到医院进行治疗。，

　　很多的患者朋友对于硬不起来这个话题，真的是不想说，觉得很伤心，甚至是不想去到医院进行治疗，对于患者朋友疾病恢复是非常不利的，一定要引起我们的注意，及时的去到医院进行治疗，对于患者朋友硬不起来疾病的恢复才是有效的。

　　针对硬不起来这个问题，温州光明医院的医生给大家介绍下面几个方面的因素，希望对于患者朋友硬不起来疾病的恢复有帮助。

　　1.戴套。科学研究证明，一些男性在戴套前勃起良好，但突然中断去戴套，会让他们马上变得疲软。研究者表示，戴套会让中断，让男人想到怀孕、性传播疾病等扫兴的事情，还会担心套破裂。一定要引起患者朋友的重视，注意这些生活中的小细节，对于患者朋友疾病的恢复是非常有帮助的。

　　2.私密受影响。研究发现，如果缺少私密感，因担忧被窥见、听到而分心，男人更易出现勃起方面的问题。因此，一定要确保男女房事场所的私密性，不要因受到干扰而分心。一定要在相对隐蔽的环境下进行，避受到打扰。

　　3.压力太大。担忧职位晋升，或者不确定是否锁好了房门，这些焦虑都会扼杀性欲。纳坦·巴查马医生表示，过强的焦虑感会触发交感神经兴奋，使得男人难以保持勃起持久。如果出现这种情况，充足的休息就可以大大缓解。

　　4.看色情片过度。许多人时看色情片助兴，久了会产生“色情片效应”，即男人沉溺其中不能自拔，对现实的房事不感兴趣。一定要纠正看色情片不好的想法，对于患者朋友疾病的恢复是非常有帮助的。

　　5.盆底肌肉弱。在欧洲泌尿学会上提交的一项研究显示，男性盆底肌力量弱会影响勃起。男人坚持骨盆底肌肉锻炼12周，就能大大提升房事持久力。

　　后，提醒患者朋友对于任何的疾病问题，一定要平常心对待，对于患者朋友疾病的恢复是非常有帮助的，一定要引起我们患者朋友的重视。