性生活时间短会好吗

　　　　都说岁月无情，时间真的是过的非常的快，转眼间我们就长大成人，转眼间父母就已老去，这些现实真是是非常的残酷，而生活也许就是如此吧。对于夫妻来说，更重要的应当是房事的和谐，而男性朋友如果出现早泄可谓是非常不幸的一件事情。那么，房事时间短会好吗?

　　　　房事时间短只要积很的通过科学的治疗，相信会使时间有所增长、有所改善的。治疗早泄的方法有以下几种：

　　　　一、全身肌肉锻炼：

　　　　四肢以及腹部、背部肌肉的锻炼有利于房事的耐力坚持，同时可以使男人在房事姿势中保持长久。也有利于变化体位时顺其自然，提高房事中创造性以及欢快感，并且可以有效的缓解早泄的症状。

　　　　二、跑步：

　　　　跑步是一个比较简单的有氧运动，跑步不仅帮助人们锻炼身体，同时还可以提高人的性功能，人们在日常的生活中一定要做一些运动，跑步作为一项全民健身运动，不止能锻炼身体，预防疾病;对于男性朋友而言，更是提高性能力。男性朋友多参加跑步锻炼，能缓解性能力下降的症状，恢复正常的性功能。

　　　　三、腹股沟管部位：

　　　　腹股沟管部位其实是男性阴茎的根部，经常这个部位能够强化男性睾丸功能。这是因为腹股沟处连接着很多神经，同时也不断向睾丸输送血液，适当这个部位能够促进局部血液循环。每天睡觉之前可以分别按摩两侧阴茎根部，手法是从上向下按摩，这样能够血液流向睾丸，进而提高性欲。

　　　　四、睡前温水洗澡：

　　　　沐浴可以使人的情绪放松，舒缓压力和紧张的情绪，使身体适应夜间的植物神经调配，有助于提高性功能和改善睡眠的作用。但需要记住的是，过热、过冷的水会神经兴奋，反而使神经变得紧张，不利于消除疲劳情绪，更不利于身体的健康。

　　　　当男性朋友不满意自己在房事中的表现时，特别是对房事的时候不满时，常常表现的比较焦虑，不知道房事时间短会好吗?其实，房事时间短也就是我们常说的早泄，当出现了早泄的症状后，只要及时到正规的医院去治疗，还是会治疗好的，大家不用过于担心的。